Hordhac Dhagayaaraha (Allium sativum) waa geed caan ku ah cunista iyo daaweynta dabiiciga ah. Waxay ka mid tahay dhirta ugu awoodda badan ee caafimaadka la…

🌿 Maxaa Ka Dhigaya Afakaadhada Mid Gaar Ah? Afakaadadu waxay ka buuxdaa dufan caafimaad leh (healthy fats), gaar ahaan monounsaturated fats — kuwaas oo u fi…

Hordhac Sheekada Colonel Harland Sanders waa mid tusaale cad u ah in guushu aysan da’ lahayn .  Waa ninka aasaasay Kentucky Fried Chicken (KFC) , mid ka mid …

Hordhac Ibraahim Elfiki wuxuu ahaa khabiir caalami ah oo ku takhasusay horumarinta bini'aadamka iyo barashada luqadda neerfaha. Sheekadiisu waa tus…

Hordhac Quraacda caafimaadka leh waa qayb muhiim ah oo ka mid ah bilowga maalinta. Waxay jirka siisaa tamar, maskaxda feejignaan, iyo difaac caafimaad. Da…

Hordhac Mohamed Salah waa ciyaaryahan kubadda cagta ah oo caalami ah, kana soo jeeda Masar. Magaciisu wuxuu ku caan baxay xirfadiisa, go’aan qaadashadiisa,…

Kalsoonida naftu waa tiirka ugu weyn ee guusha iyo farxadda nolosha. Waa awoodda aad ku aaminto naftaada, go’aamadaada, iyo kartida aad leedahay si aad u gaa…

Hordhac (Introduction): Jacaylku waa dareen qoto dheer oo qof kasta ka buuxa, mararka qaarna erayo gaagaaban oo qalbi taabanaya ayaa ka awood …

Hordhac Marka aad maqasho “Google,” waxa maskaxda ku soo dhacaya waa raadinta xogta, YouTube, ama Gmail. Laakiin dhabta ka dambeysa magacaas waa sheeko dhi…

Sheeko Guul: Cristiano Ronaldo – Dulqaad, Dadaal iyo Riyo Rumowday Hordhac Cristiano Ronaldo waa magaca qof walba maqlo marka laga hadlo kubadda cagta iyo gu…

Hordhac Biyaha waa nolosha. Qof kasta wuxuu u baahan yahay biyo si jirkiisu u shaqeeyo si caadi ah. In ka badan 60% jirka bani’aadamka waxaa ka kooban biyo…

🌴 Timirta: Miraha Barakaysan ee Caafimaadka Ugu Fiican  Hordhac... Timirta (Dates) waa midhaha geedka timirta oo ah mid ka m…

Hordhac: Xikmado Noloshaada Bedeli Kara Noloshu waa safar dheer oo ay ka buuxaan casharro, guulo, iyo guuldarrooyin. Qof kasta wuxuu la kulmaa waqtiyo adag…